足の裏にトラブルないですか？

こんにちは

女性整体師による女性のための

整体サロン

陽だまりのブログを

訪問してくださり

ありがとうございます😊

カラダは一つ！

「あ～　やっぱり

　カラダは繋がっているんですねぇ」

左側の腰～股関節のあたりが

痛くて固まっていたお客様。

それの痛みより前から

左側の首が痛くて辛かったとのこと。

施術をしていて

感じたことは

『足のトラブルがないか』👣

左足裏だけに

タコができているとのことでした。

他のお客様も

股関節や骨盤の硬さを感じて

お聞きしてみると

足の裏のタコや魚の目が痛いとのこと。

もし痛みがなくても

自然にかばって動いている可能性があります。

そのことにより

足だけでなく

骨盤や肩までの歪み、

痛みに繋がっています。

歩き始めの一歩が出にくい、

股関節が硬い感じがする、

腰が痛い、

首が痛い・・・

足の裏のトラブルがないか

チェックしてみてくださいね。

タコや魚の目を根治するには

タコや魚の目のきちんとした処置をし、

歩き方などの足の使い方を

変えていくことが必要となります。

ご自分の足にあった靴をきちんと履くこと。

足の指を動かすこと。

足首を柔らかくすること。

ご自分の足を見つめてみてくださいね。