外側の歪みで内側の不調

こんにちは

女性整体師による

女性のための整体サロン　

陽だまりのブログに訪問してくださり

ありがとうございます

今週末には少し秋めいてくるのではと

予報も出ていますが、

夜や朝に涼しい風が吹いてる気配もない

枚方市の今日です。

【生理の辛さ、相談できてますか】

新聞に

アスリートの方が、生理の時

自分の力が発揮できない。

でも、それを周りの人に相談もできなかった

と、記事が載っていました。

最近では

男性の方にも生理の辛さをわかってもらおうと

テレビ内でも生理のことを

男性の方を前にしてお話されてるのを見かけたり、

学校の授業でも

男女ともに学ぶ時代となっています。

でも

それは一部なのかもしれません。

やはり生理の時の辛さを

周りの人に相談できない人もたくさんいるのではと

思っています。

私には娘がいます。

何でも話せる仲ですが、

「生理、しんどくない？」と声をかけると

うなづくのみだったりして

生理のことは話してくれません。

生理の辛さを感じていない人もいるので

娘はそうかもしれませんが。

身近過ぎて

相談できないこともありますし

これくらいみんな我慢してる　はず・・と

思っている人もいると思います。

整体に来られて

肩がこってるとか

腰が痛いと主張されても

生理痛が辛くてと自ら言われたことは

ほとんどないように思います。

でも

骨盤のかたさなどから、

生理痛はどうですか？と聞くと

しんどいです。と言われることは多いです。

整体に来て、

生理痛のことを言うのはちがうな

と思っているのかもしれませんが。

カラダは全部で一つです

腰が痛くなるのは、

腰だけが原因ではなく

脚の使い方、歪みであったり、

それが骨盤のゆがみに繋がっていたり、

その歪みが生理痛に繋がっていたり・・

骨格、外側の歪みによって

内側（内臓）の動きを妨げていることもあります。

逆もまたありです。

内科・婦人科的に異変があり、

外側が支えきれず歪んでしまうこともあります。

生理痛でお悩みならば

婦人科へ行くことをおおすすめしますが、

骨盤の歪み、体の歪みが気になる方は

整体でカラダを整えることを行ってみるのも

おススメです。

生理前にカラダを整えると

生理が楽に感じる方、

不順だったのが整ってきたと

お声をいただくこともあります。

　陽だまりはとっても小さなサロンで

　完全予約制です。

　他のお客様と出会うことはありません。

　誰にも聞かれず、

　お悩みをお話していただけるかと思います。